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- Date: Mon 28 02, 2011
- Category: MACRO 50/2.8 EX DG
- Tags: SD15
- Response: Comment 12 Trackback 0
祝 数値低下!
本日、人間ドックの再検査に行ってきました。
例のLDL(悪玉コレステロール)の件ね。
結果は、年齢相応(ちょびっとだけ高いが誤差範囲)であり、投薬しなくてもOKとのこと。希望があれば投薬してもいいらしいけど、薬漬けになるのはまだ嫌なので、食事に気をつけることとしました。
毎日毎日昼食後にカテキン緑茶を飲んでいたのが有効だったのか?
とりあえずこれは継続しよう。
それだけじゃないな。最近豚肉と鶏肉ばっかで、牛肉食べてないからな。
財布に優しい食肉ダイエットも継続することにしましょう。
あとはしっかりと体動かさんとイカンですな。
走らなきゃ…。

東京・葛西臨海公園
SIGMA SD15
SIGMA MACRO 50mm F2.8 EX DG
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Comments

「老化は脚から…」の為にも運動!
ちょうみん816さん
>「老化は脚から…」の為にも運動!
了解です。
買ってもらったトレーニングウェアを無駄にしないためにも、とりあえず着るところから始めます!
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>「老化は脚から…」の為にも運動!
了解です。
買ってもらったトレーニングウェアを無駄にしないためにも、とりあえず着るところから始めます!
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とみたやさん
>写真
>まさに光の中に包まれて
>tamakazoさまの
>「祝」の心を具現しております(笑)
+2段の補正をして思いっきり飛ばしてみました。
黄色がしっかりと残っていたのが驚きです。
私の今の気持ちに合うかなと思ってチョイスしてみた次第ですよ。
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>写真
>まさに光の中に包まれて
>tamakazoさまの
>「祝」の心を具現しております(笑)
+2段の補正をして思いっきり飛ばしてみました。
黄色がしっかりと残っていたのが驚きです。
私の今の気持ちに合うかなと思ってチョイスしてみた次第ですよ。
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きれいですね~。
ますますSIGMAに惹かれる私です。
数値が下がって良かったですね。
最近血圧が下がっているので逆に気をつけないと
いけないなぁと思っているおいらです。
体力付けないといけませんね。
ますますSIGMAに惹かれる私です。
数値が下がって良かったですね。
最近血圧が下がっているので逆に気をつけないと
いけないなぁと思っているおいらです。
体力付けないといけませんね。
ギリでも範囲内に入るとメッチャ嬉しいよね~。
心の中でガッツポーズ!じゃない?
おいらも、十数年も続いていたガンマGTPが、週一の休肝日で範囲のど真ん中に。
ここ数年継続中です。
やっぱり食生活が重要ですよ。運動不足解消は、その次で。
心の中でガッツポーズ!じゃない?
おいらも、十数年も続いていたガンマGTPが、週一の休肝日で範囲のど真ん中に。
ここ数年継続中です。
やっぱり食生活が重要ですよ。運動不足解消は、その次で。
猫に足を踏まれるさん
>きれいですね~。
>ますますSIGMAに惹かれる私です。
いいっしょ?欲しくなったでしょ?
買うしかないです。
>数値が下がって良かったですね。
>最近血圧が下がっているので逆に気をつけないと
>いけないなぁと思っているおいらです。
>体力付けないといけませんね。
ほぉ、低血圧症ですか。結構つらいみたいですね。
私は血圧は大丈夫なのですが、家族全員高血圧なので、いつ私もそうなるかちょっと不安なのです。
健康が一番なんですよね。規則正しい生活を心がけましょう!
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>きれいですね~。
>ますますSIGMAに惹かれる私です。
いいっしょ?欲しくなったでしょ?
買うしかないです。
>数値が下がって良かったですね。
>最近血圧が下がっているので逆に気をつけないと
>いけないなぁと思っているおいらです。
>体力付けないといけませんね。
ほぉ、低血圧症ですか。結構つらいみたいですね。
私は血圧は大丈夫なのですが、家族全員高血圧なので、いつ私もそうなるかちょっと不安なのです。
健康が一番なんですよね。規則正しい生活を心がけましょう!
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ぜんまいとうさんさん
>私も 悪玉が・・・・・
>体重は関係ないようです
私は体重を少し減らせばいいよと言われています。なんとか減らしていけるよう、一生懸命歩きます。
>ハイキーの見本のような写真 いいですねー
思いっきり飛ばしてみたんですよ。一応意図した画になってくれたので満足しておりますよ。
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>私も 悪玉が・・・・・
>体重は関係ないようです
私は体重を少し減らせばいいよと言われています。なんとか減らしていけるよう、一生懸命歩きます。
>ハイキーの見本のような写真 いいですねー
思いっきり飛ばしてみたんですよ。一応意図した画になってくれたので満足しておりますよ。
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ラッコ2722さん
>幻想的な良い写真ですね。
ありがとうございます。狙った感じに撮れていたので満足満足なのです。
>コレステロール値もそこそことかで結構なことです。
>これも我々の身体には必要な成分ですから、余りむげには出来ないですよ。
らしいですね。ま、極端なダイエットなんぞできない人なので、少し減らす程度に頑張りますよ。
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>幻想的な良い写真ですね。
ありがとうございます。狙った感じに撮れていたので満足満足なのです。
>コレステロール値もそこそことかで結構なことです。
>これも我々の身体には必要な成分ですから、余りむげには出来ないですよ。
らしいですね。ま、極端なダイエットなんぞできない人なので、少し減らす程度に頑張りますよ。
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ぎんちゃん1956さん
>ギリでも範囲内に入るとメッチャ嬉しいよね~。
>心の中でガッツポーズ!じゃない?
医者から検査結果を聞くまではドキドキもんでしたよ。なんか神妙な顔してたし。最初から結論言えっつーの。
>おいらも、十数年も続いていたガンマGTPが、週一の休肝日で範囲のど真ん中に。
>ここ数年継続中です。
>やっぱり食生活が重要ですよ。運動不足解消は、その次で。
週一の休肝日で?うーん、ちょっと真似してみようかな。できるかな。あんまし自信ないな。
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>ギリでも範囲内に入るとメッチャ嬉しいよね~。
>心の中でガッツポーズ!じゃない?
医者から検査結果を聞くまではドキドキもんでしたよ。なんか神妙な顔してたし。最初から結論言えっつーの。
>おいらも、十数年も続いていたガンマGTPが、週一の休肝日で範囲のど真ん中に。
>ここ数年継続中です。
>やっぱり食生活が重要ですよ。運動不足解消は、その次で。
週一の休肝日で?うーん、ちょっと真似してみようかな。できるかな。あんまし自信ないな。
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