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- Date: Mon 28 02, 2011
- Category: MACRO 50/2.8 EX DG
- Tags: SD15
- Response: Comment 12 Trackback 0
祝 数値低下！
本日、人間ドックの再検査に行ってきました。
例のLDL（悪玉コレステロール）の件ね。
結果は、年齢相応（ちょびっとだけ高いが誤差範囲）であり、投薬しなくてもOKとのこと。希望があれば投薬してもいいらしいけど、薬漬けになるのはまだ嫌なので、食事に気をつけることとしました。
毎日毎日昼食後にカテキン緑茶を飲んでいたのが有効だったのか？
とりあえずこれは継続しよう。
それだけじゃないな。最近豚肉と鶏肉ばっかで、牛肉食べてないからな。
財布に優しい食肉ダイエットも継続することにしましょう。
あとはしっかりと体動かさんとイカンですな。
走らなきゃ…。
東京・葛西臨海公園
SIGMA SD15
SIGMA MACRO 50mm F2.8 EX DG
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Comments
Re:祝 数値低下！(02/28)「老化は脚から…」の為にも運動！
Re[1]:祝 数値低下！(02/28)ちょうみん816さん
＞「老化は脚から…」の為にも運動！
了解です。
買ってもらったトレーニングウェアを無駄にしないためにも、とりあえず着るところから始めます！
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＞「老化は脚から…」の為にも運動！
了解です。
買ってもらったトレーニングウェアを無駄にしないためにも、とりあえず着るところから始めます！
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おぉ～～写真
まさに光の中に包まれて
tamakazoさまの
「祝」の心を具現しております（笑）
まさに光の中に包まれて
tamakazoさまの
「祝」の心を具現しております（笑）
Re:おぉ～～(02/28)とみたやさん
＞写真
＞まさに光の中に包まれて
＞tamakazoさまの
＞「祝」の心を具現しております（笑）
＋2段の補正をして思いっきり飛ばしてみました。
黄色がしっかりと残っていたのが驚きです。
私の今の気持ちに合うかなと思ってチョイスしてみた次第ですよ。
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＞写真
＞まさに光の中に包まれて
＞tamakazoさまの
＞「祝」の心を具現しております（笑）
＋2段の補正をして思いっきり飛ばしてみました。
黄色がしっかりと残っていたのが驚きです。
私の今の気持ちに合うかなと思ってチョイスしてみた次第ですよ。
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Re:祝 数値低下！(02/28)きれいですね～。
ますますSIGMAに惹かれる私です。
数値が下がって良かったですね。
最近血圧が下がっているので逆に気をつけないと
いけないなぁと思っているおいらです。
体力付けないといけませんね。
ますますSIGMAに惹かれる私です。
数値が下がって良かったですね。
最近血圧が下がっているので逆に気をつけないと
いけないなぁと思っているおいらです。
体力付けないといけませんね。
Re:祝 数値低下！(02/28)私も 悪玉が・・・・・
体重は関係ないようです
ハイキーの見本のような写真 いいですねー
体重は関係ないようです
ハイキーの見本のような写真 いいですねー
Re:祝 数値低下！(02/28)幻想的な良い写真ですね。
コレステロール値もそこそことかで結構なことです。
これも我々の身体には必要な成分ですから、余りむげには出来ないですよ。
コレステロール値もそこそことかで結構なことです。
これも我々の身体には必要な成分ですから、余りむげには出来ないですよ。
Re:祝 数値低下！(02/28)ギリでも範囲内に入るとメッチャ嬉しいよね~。
心の中でガッツポーズ！じゃない？
おいらも、十数年も続いていたガンマGTPが、週一の休肝日で範囲のど真ん中に。
ここ数年継続中です。
やっぱり食生活が重要ですよ。運動不足解消は、その次で。
心の中でガッツポーズ！じゃない？
おいらも、十数年も続いていたガンマGTPが、週一の休肝日で範囲のど真ん中に。
ここ数年継続中です。
やっぱり食生活が重要ですよ。運動不足解消は、その次で。
Re[1]:祝 数値低下！(02/28)猫に足を踏まれるさん
＞きれいですね～。
＞ますますSIGMAに惹かれる私です。
いいっしょ？欲しくなったでしょ？
買うしかないです。
＞数値が下がって良かったですね。
＞最近血圧が下がっているので逆に気をつけないと
＞いけないなぁと思っているおいらです。
＞体力付けないといけませんね。
ほぉ、低血圧症ですか。結構つらいみたいですね。
私は血圧は大丈夫なのですが、家族全員高血圧なので、いつ私もそうなるかちょっと不安なのです。
健康が一番なんですよね。規則正しい生活を心がけましょう！
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＞きれいですね～。
＞ますますSIGMAに惹かれる私です。
いいっしょ？欲しくなったでしょ？
買うしかないです。
＞数値が下がって良かったですね。
＞最近血圧が下がっているので逆に気をつけないと
＞いけないなぁと思っているおいらです。
＞体力付けないといけませんね。
ほぉ、低血圧症ですか。結構つらいみたいですね。
私は血圧は大丈夫なのですが、家族全員高血圧なので、いつ私もそうなるかちょっと不安なのです。
健康が一番なんですよね。規則正しい生活を心がけましょう！
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Re[1]:祝 数値低下！(02/28)ぜんまいとうさんさん
＞私も 悪玉が・・・・・
＞体重は関係ないようです
私は体重を少し減らせばいいよと言われています。なんとか減らしていけるよう、一生懸命歩きます。
＞ハイキーの見本のような写真 いいですねー
思いっきり飛ばしてみたんですよ。一応意図した画になってくれたので満足しておりますよ。
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＞私も 悪玉が・・・・・
＞体重は関係ないようです
私は体重を少し減らせばいいよと言われています。なんとか減らしていけるよう、一生懸命歩きます。
＞ハイキーの見本のような写真 いいですねー
思いっきり飛ばしてみたんですよ。一応意図した画になってくれたので満足しておりますよ。
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Re[1]:祝 数値低下！(02/28)ラッコ2722さん
＞幻想的な良い写真ですね。
ありがとうございます。狙った感じに撮れていたので満足満足なのです。
＞コレステロール値もそこそことかで結構なことです。
＞これも我々の身体には必要な成分ですから、余りむげには出来ないですよ。
らしいですね。ま、極端なダイエットなんぞできない人なので、少し減らす程度に頑張りますよ。
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＞幻想的な良い写真ですね。
ありがとうございます。狙った感じに撮れていたので満足満足なのです。
＞コレステロール値もそこそことかで結構なことです。
＞これも我々の身体には必要な成分ですから、余りむげには出来ないですよ。
らしいですね。ま、極端なダイエットなんぞできない人なので、少し減らす程度に頑張りますよ。
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Re[1]:祝 数値低下！(02/28)ぎんちゃん１９５６さん
＞ギリでも範囲内に入るとメッチャ嬉しいよね~。
＞心の中でガッツポーズ！じゃない？
医者から検査結果を聞くまではドキドキもんでしたよ。なんか神妙な顔してたし。最初から結論言えっつーの。
＞おいらも、十数年も続いていたガンマGTPが、週一の休肝日で範囲のど真ん中に。
＞ここ数年継続中です。
＞やっぱり食生活が重要ですよ。運動不足解消は、その次で。
週一の休肝日で？うーん、ちょっと真似してみようかな。できるかな。あんまし自信ないな。
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＞ギリでも範囲内に入るとメッチャ嬉しいよね~。
＞心の中でガッツポーズ！じゃない？
医者から検査結果を聞くまではドキドキもんでしたよ。なんか神妙な顔してたし。最初から結論言えっつーの。
＞おいらも、十数年も続いていたガンマGTPが、週一の休肝日で範囲のど真ん中に。
＞ここ数年継続中です。
＞やっぱり食生活が重要ですよ。運動不足解消は、その次で。
週一の休肝日で？うーん、ちょっと真似してみようかな。できるかな。あんまし自信ないな。
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